ANTINFIAMMATORI NON STEROIDEI (FANS)
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View ArticleANTIULCERA E ANTIHELICOBACTER PYLORI
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View ArticleANSIOLITICI
L’ansia è uno spiacevole stato di tensione, apprensione e disagio caratterizzato da una paura che sembra derivare da una sorgente sconosciuta. Le manifestazioni cliniche correlate allo stato ansioso...
View ArticleDEPRESSIONE
La depressione è un disturbo affettivo caratterizzato da modificazione dell’umore (depressione o mania), che si manifesta con un’intensa sensazione di tristezza, mancanza di speranza, disperazione e...
View ArticleINIBITORI DELLE MAO
Gli INIBITORI DELLE MAO (TIMERETICI) sono tra i primi farmaci usati nella terapia antidepressiva; essi sono tutti inibitori irreversibili, in grado cioè di legarsi all’enzima in modo stabile...
View ArticleANTIDEPRESSIVI TRICICLICI
I TCA (TIMOLETTICI) così definiti in base alla loro struttura chimica a tre anelli furono inizialmente prodotti come potenziali farmaci neurolettici. I TCA differiscono dalle fenotiazine per...
View ArticleINIBITORI SELETTIVI DELLA RICAPTAZIONE DELLA SEROTONINA.
In questi ultimi anni l’antidepressivo più largamente utilizzato è stato senza dubbio il prozac, il cui principio attivo, la fluoxetina, rappresenta il maggiore esponente di una nuova classe di...
View ArticleANGINA PECTORIS
Si indica con Angina pectoris il forte dolore toracico, ischemico, improvviso, severo e pressante che si irradia alla spalla sin fin sul collo e mandibola. È dovuto ad uno squilibrio tra la quantità di...
View ArticleNITROVASODILATATORI
I più usati sono la nitroglicerina, un polialcool esterificato, l’isosorbide mono e di nitrato e l’amilnitrito. Tali farmaci agiscono da vasodilatatori andando a liberare a livello della cellulare...
View ArticleCALCIO ANTAGONISTI
Lo ione Ca2+ è responsabile della contrazione della muscolatura liscia e striata, anche se con meccanismi diversi. A livello della muscolatura liscia, il Ca2+ entra nella cellula, si lega alla...
View ArticleBLOCCANTI β-ADRENERGICI
Beta bloccanti : I betabloccanti sono una classe di farmaci inibitori dei recettori β-adrenergici. A questa classe appartengono farmaci che bloccano in maniera non selettiva o selettiva tutti i...
View ArticleGLAUCOMA
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View ArticleINSUFFICIENZA CARDIACA
L’insufficienza cardiaca congestizia si verifica con un’incapacità del cuore di pompare il sangue con una gittata sufficiente alle esigenze metaboliche dei tessuti; è dovuta ad una perdita della...
View ArticleStress e cattiva alimentazione
Una cattiva alimentazione incide oltre che sulla salute fisica anche su quella mentale causando stress ed è per questo che bisogna adottare una serie di accorgimenti che aiutano a mantenersi in salute....
View ArticleFare esercizio fisico fa diventare più intelligenti
L’attività fisica è alla base della salute non solo fisica, ma anche mentale. E’ infatti provato da studi scientifici che fare esercizio fisico rende più intelligenti. E’ risaputo che l’attività fisica...
View ArticleLa creazione di una capsula
Introduzione alla fabbricazione di una capsula Nella realtà commerciale di oggi la capsula di gelatina ha preso il posto della cialda. In passato la cialda trovava un largo impiego, era usata per...
View ArticleLa creazione di una compressa
Introduzione alla fabbricazione di compresse La definizione di “compressa”, prende il nome dal fenomeno fisico che ne permette la realizzazione: la “compressione”. La macchina che comprime le polveri...
View ArticleL’irisina: l’ormone degli sportivi
Ricercatori scientifici hanno scoperto l’esistenza nell’uomo di una molecola, l’irisina, che possiede diverse proprietà benefiche per la salute fisica e mentale. Secondo alcune indagini di laboratorio,...
View ArticleMasticare la gomma aumenta la concentrazione
Molti non sanno che masticare la gomma dà i suoi benefici a livello fisico ed anche psicologico e aumenta la concentrazione. La gomma da masticare è stata considerata da sempre un capriccio di persone...
View ArticleI benefici del melograno
I benefici del melograno conosciuti fin dall’antichità, fanno si che venga utilizzato in tutte le sue parti come curativo a diverse malattie. Il melograno è una pianta dalle origini antichissime....
View ArticleL’usura della cartilagine: come rigenerarla
Una corretta attività fisica e un’ adeguata alimentazione aiutano ad assorbire il calcio e a rigenerare i tessuti danneggiati. L’usura della cartilagine, è una caratteristica delle ossa che prima o...
View Article10 consigli per parlare in pubblico
Parlare in pubblico Per molti parlare in pubblico non è affatto naturale, figuriamoci sostenere una tesi davanti ai manager o persone importanti della nostra organizzazione lavorativa. È facile essere...
View ArticleLa margarina vegetale
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View ArticleL’artrite reumatoide
L’artrite reumatoide è una malattia degenerativa che può essere curata non solo con i farmaci specifici, ma anche con un’adeguata attività fisica che col tempo permette anche la riduzione del...
View ArticleCuriosità sui trigliceridi?
Sapete cosa sono in sostanza i grassi? Essi non sono altro che trigliceridi, ovvero composti da glicerolo + 3 acidi grassi. I trigliceridi vengono immagazzinati come fonte di energia. Per quale motivo...
View ArticleFARMACI CONTRACCETTIVI
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View ArticleInviaci il tuo articolo
Hai scritto un articolo e vuoi pubblicarlo su My-Fitnesstrainer.it? INVIACELO IMMEDIATAMENTE! Oltre a farti della sana e gratuita pubblicità a te stesso o alla tua attività, al termine dell’articolo,...
View ArticleIl nuoto è veramente uno sport così completo?
Ma quant’é completo il nuoto? Quando si parla di sport è idea comune della stragrande maggioranza delle persone che il più completo sia il nuoto. Se si parla di uno sport utile per uno sviluppo...
View ArticleI Benefici della danza classica nelle danzatrici
Una danzatrice che fa danza classica, trae beneficio fisico e psicologico poiché si tratta di una disciplina sportiva che coinvolge il corpo e la mente La danza classica è una disciplina sportiva molto...
View ArticleL’alimentazione della danzatrice prima della lezione
L’alimentazione della danzatrice prima della lezione deve contenere tutti i nutrienti indispensabili per raggiungere una forza muscolare ed una resistenza fisica. La danza classica è un’arte...
View ArticleL’alimentazione della danzatrice dopo una lezione
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View ArticleVerdure fritte Vs. Verdure bollite
Secondo alcuni ricercatori, friggere, più che bollire, incrementerebbe le capacità antiossidanti delle verdure rendendole così ancor più salutari. Secondo i ricercatori, la frittura è il metodo di...
View ArticleGli effetti dello sport sulla sintesi ormonale
Un’intensa attività sportiva ha degli effetti evidenti sulla sintesi ormonale. Durante un’attività sportiva, il sistema endocrino risponde agli stimoli, fornendo un adattamento sia fisico che psichico,...
View ArticleProteine del siero del latte vs. proteine della soia
Le proteine del siero del latte sono simili in numerosi aspetti alle proteine della soia, ma in molti altri si differenziano. Sia le proteine del siero del latte che le proteine della soia assicurano...
View ArticleIl freddo mantiene giovani
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View ArticleAllenamento e ciclo mestruale
Si crede che allenamento e ciclo mestruale vadano in disaccordo, ma non è così perché la donna in quei giorni particolari non è indebolita, ma più che altro è condizionata da fattori psicologici. Ci...
View ArticleAllargare le spalle con l’allenamento
Per allargare le spalle con l’allenamento bisogna fare pochi e semplici esercizi che se fatti con costanza permettono il raggiungimento dell’obbiettivo in poco tempo. Il sogno di avere delle spalle...
View ArticleSquat al multipower e squat libero
Squat al multipower e squat libero due esercizi tanto praticati in palestra e tanto discussi. Lo squat è un esercizio fisico che va tanto di moda oggi nelle palestre e serve ad ottenere muscoli...
View ArticleAcido lattico : come viene prodotto e come eliminarlo
L’ACIDO LATTICO È QUELLO CHE SI PRESENTA DOPO UN’ATTIVITÀ FISICA, DOPO UNA CORSA, UNA PARTITA DI CALCETTO O UN’ORA DI PALESTRA DOPO UN PERIODO DI FERMO. Tutti conosciamo bene gli effetti dolorosi...
View ArticleStretching : l’importanza di farlo
Lo stretching ha come scopo principale quello di migliorare la mobilità articolare ed evitare così possibili infortuni di natura muscolare. Lo stretching agisce sull’estensione dei muscoli scheletrici,...
View ArticleAsse GH-IGF-1: gli ormoni della crescita
Asse GH – IGF – 1 sono gli ormoni della crescita. Il GH è l’ormone dell’accrescimento – Growth Hormone ed è secreto dal lobo anteriore dell’ipofisi che ha il compito di permettere lo sviluppo somatico...
View ArticleCortisolo alto e le sue conseguenze
Cortisolo o ormone dello stress, è un ormone prodotto dalle cellule della fascicolata del surrene in risposta all’ormone ipofisario ACTH. Il cortisolo si attiva dopo un prolungato e intenso esercizio...
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Insulina, un ormone prodotto dall’organismo. L’insulina è un ormone proteico secreto dalle cellule beta delle isole di Langerhans che sono delle strutture endocrine del pancreas costituite da cinque...
View ArticleGH – L’ormone della crescita
GH per una vita sana è importante avere i giusti livelli di questo ormone. Il GH è un peptide prodotto dall’ipofisi. Durante l’adolescenza i livelli di GH aumentano notevolmente, stimolando la crescita...
View ArticleIGF-1 : Insulin growth factor
IGF- 1 un ormone molto utile all’accrescimento delle cellule del corpo. La somatomedina o fattore di crescita Igf-1 è un ormone peptidico molto simile all’insulina sia per quanto riguarda la...
View ArticleOlio d’uva – cos’è e quali sono le sue proprietà?
L’olio d’uva è molto apprezzato nell’ambito alimentare e nella cosmesi. L’olio d’uva è un olio ricavato dalla spremitura a freddo dei vinaccioli, cioè dei semi di uva. E’ un olio ideale per la dieta di...
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Farina di grillo : ecco come puntare sull’eco-sostenibilità. Sul nostro pianeta terra abbiamo sfruttato di tutto, siamo andati anche contro natura, perché l’uomo guarda di più al guadagno e quindi alla...
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Privazione del sonno, una cattiva abitudine che limita il regolare svolgimento delle attività quotidiane che sono lo studio, il lavoro e la vita sociale. Condurre una vita sregolata può apparire...
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